防辐射最强的7种食物1. 紫菜：紫菜是一种富含天然碘的海藻，它不仅对甲状腺功能有益，还被认为具有一定的辐射防护效果。其中的多糖类物质可以帮助清除体内自由基，减轻辐射对细胞的伤7.杏仁：杏仁中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有很强的抗氧化作用，能有效抵抗辐射，保护人体免受辐射伤害。以上就是防辐射强的7种食物，正确的饮食习惯是
ゃōゃ 1、避免直接接触被污染的物品；以防皮肤表面的污染和辐射危害；2、防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；3、防止伤口被污染；4、必要时应采用屏蔽措施。γ桦树茸是一种具有多种生物活性的天然药物，其中含有多种抗辐射成分，如多糖，多肽，核苷酸，脂质，类胡
最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。海带是大家平时总是吃到的，我们可以凉拌海带，或者是用海带炖汤喝，都可以很好的起到抗辐射的效果，所以适量增加微量元素如锌、铁、硒和常量元素钾等的摄入，可以增强机体防辐射的效果。餐桌上可以经常安排瘦肉、禽类、鱼类(据新闻，国内大概8个月内暂时还可以，优先选择河鲜),还有深色蔬
11、鱼腥草：电脑一族必吃的防辐射食物鱼腥草是惟一在原子弹爆炸点能颃强再生的中药材。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，不仅适用于空勤人员，下面我们来介绍常见的防辐射的食物有哪些。1、海带海带向来都有着海中蔬菜之称，海带中含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质以及胡萝卜素，同时海带丰富的胶质还能清除身体内的毒素。2、黑木耳
