有很多车友都认为，单车越轻越好骑，因为重量较轻的单车在爬坡中会占有很大的优势，操控性上会更灵活，存放运输也会更加便捷。从某种意义上说，轻量化是衡量一辆车价值的重要标准。也5.续航里程不稳定，市面上电助力自行车的最大续航是120 公里，电池充电时间只需要3-5个小时，但大多是理想路况，实际上电助力车的续航能力取决于多方面因素，包括骑行者体重、整车自重、风向、路况、
他才渐渐意识到，骑自行车要比跑步允许的身型和年龄都要宽。最好的自行车手上坡路要有最好的比重，这通常意味着苗条而有力。但体重大的自行车手下坡路的的速度比较快。在道路平3、用体重踩踏，不仅仅是用脚力骑车要省力，就要学习用自己体重助踩，利用体重的优势，在踩踏时，将体重下压的力道转化为骑车动力来源。至少要一半的重心在脚踏上。4、减少骑行时臀部
如果有爬坡，当然越轻越好，前提是骑手体重已经接近极限。比如顶级车7公斤，低档公路车11公斤，相差4公斤。如果你体重分别是45公斤与90公斤，显然4公斤车重对后者影响较小，而对前者影响人们普遍认为越轻的自行车越好，尤其是减轻轮组上的重量，轻量化的车轮可以有很好的加速度。不过在用稳定的速度进行巡航时，就没有太大的感觉。但如果你的轮组上有额外的重量设计来提
不过，水份流失一旦超过体重的5%,可能导致脱水、中暑、抽筋、热衰竭等，甚至心肌梗塞等症状，因此及时科学补水很重要，特别是马上进入夏季，运动补水更重要。但是，你骑车时的补水方式真很多车友都认为，自行车越轻越好骑，因为重量较轻的单车在爬坡中会占很大的优势，操控性上更灵活，存放运输也很便捷。从某种意义上说，轻量化是衡量一辆车价值的重要标准，但至于好不好
