应激力就是指人在危急，或者突如其来的情况之下，产生的急速而且高度紧张的情绪状态。人的大脑因为受到了异常情况的强烈刺激，于是经过人的神经通路，来激发脑垂体的分泌肾上腺皮质激素，当应激原作用于机体时，通过激活机体的神经内分泌系统，先可以唤醒机体的自身防御反应，但这种防御反应是有一定限度，如果应激原持续作用于机体，就会造成机体的适应或抵抗。当机
＋＾＋ 人体各系统应激的功能代谢：1、中枢神经系统应激反应的调控中心，机体会出现紧张、专注程度升高、焦虑、害怕、抑郁、厌食等。2、免疫系统应激时机体的免疫应激是一种极为普遍的现象，即心理紧张或心理压力。不同的人对外部压力有不同的反应，同是一个事件，对一个人是威胁，对另一个人却是挑战。应激反应包含了复杂的交互作用，即交感
应激的最直接表现即精神紧张。指各种过强的不良刺激，以及对它们的生理、心理反应的总和。应激反应指所有对生物系统导致损耗的非特异性生理、心理反应的总和。2、应激反应：机体为面对应激，而产生的全身机能的反应和调整，比如接受挑战、考验，或者遇到危险时，机体为应付困难和挑战产生的身体准备。可出现交感神经兴奋，肾上腺素分泌，血压
