但若无医嘱坚持服用一年或服用过量维生素C,有可能会引起以下不良后果：1、胃肠功能紊乱：维生素C会刺激胃液分泌，长期的胃液分泌过多会导致胃肠功能紊乱，进而会增加胃炎、胃溃可以多进食一些新鲜的蔬菜、水果进行补充，并不需要每天服用维生素c片，如果对于存在病毒性感冒的患者来讲，可以适当的服用一些维生素c来提高身体的抵抗力。
1.胃肠功能的紊乱：维生素C在临床上主要用于体内缺乏维生素C,也可以用于改善坏血病的情况，一般普通的饮食和水果即可以满足人体内的需求，但是长时间服用时也可能会造成不良的后维生素C坚持吃一年的后果一般是胃肠功能、尿道结石等症状。胃肠功能障碍，维生素C会刺激胃液分泌。长期胃液
病情分析：坚持吃维生素c,一般情况下会减少感冒，并且对皮肤也有比较好的作用，可以使皮肤光滑有弹性，而且也可以利于身体的健康养成，有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯，这样病情分析：坚持吃维生素c,一般情况下会减少感冒，并且对皮肤也有比较好的作用，可以使皮肤光滑有弹性，而且也可以利于身体的健康养成，有规律的生活习惯，睡眠习惯和
有网友做这样说，对于身体营养充足不需要补充维c的人来说，如果他们每天吃1粒维生素c的话，坚持一年下来话会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者尿酸的结石维c坚持不懈吃一年的不良影响是啥1。如果你连续一年每天都吃维生素C,可以有以下好处：1、提高免疫力维生素C可以增强免疫体细胞中的低白细胞和抗原特异性，刺激机体产生活性物质促
